Vysušená pleť je bežným problémom, ktorý môže postihnúť kohokoľvek bez ohľadu na vek alebo typ pleti. Faktory, ktoré k tomu prispievajú, sa môžu líšiť v závislosti od ročného obdobia, prostredia, v ktorom sa nachádzame, a našich každodenných činnostiach. V tomto článku sa pozrieme na to, čo všetko môže vysušovať pleť, a ponúkneme tipy, ako týmto faktorom predchádzať a udržať pleť hydratovanú a zdravú po celý rok.
Ročné obdobie
- Zima: Chladné počasie, nízka vlhkosť a vykurovanie interiérov môžu viesť k výraznému vysušovaniu pleti. Studený vietor a teplotné výkyvy taktiež prispievajú k dehydratácii pokožky.
- Leto: Vysoké teploty a slnečné žiarenie môžu pokožku vysušovať. Klimatizácia v interiéroch, ktorá je často používaná v lete, znižuje vlhkosť vzduchu a prispieva k vysušovaniu pleti.
- Jar a jeseň: Prechod medzi ročnými obdobiami môže byť náročný, pretože pleť sa musí prispôsobovať zmenám teplôt a vlhkosti.
Miesta
- Kancelária: Dlhé hodiny strávené v kancelárii s klimatizáciou alebo ústredným kúrením môžu viesť k vysušovaniu pleti. Navyše, nedostatok čerstvého vzduchu a umelé osvetlenie môžu negatívne ovplyvniť hydratáciu pokožky.
- Lietadlo: Nízka vlhkosť vzduchu v kabínach lietadiel je známa tým, že vysušuje pleť. Dlhšie lety môžu výrazne znížiť úroveň hydratácie pokožky, čo vedie k suchosti a nepohodliu.
- Tropické dovolenky: Vysoká vlhkosť môže paradoxne viesť k dehydratácii pleti, pretože telo produkuje viac potu, ktorý môže odplavovať prirodzené oleje z pokožky. Kombinácia slnečného žiarenia, morskej soli a častého kúpania tiež prispieva k vysušovaniu pleti.
Ďalšie faktory
- Horúce sprchy a kúpele: Aj keď sú relaxačné, môžu horúce sprchy a kúpele odstrániť z pleti prirodzené oleje, ktoré ju chránia pred vysušením.
- Nevhodné kozmetické produkty: Používanie agresívnych čistiacich prostriedkov, mydiel a peelingov môže poškodiť ochrannú bariéru pleti a viesť k jej dehydratácii.
- Nedostatok hydratácie: Nedostatočný príjem vody ovplyvňuje celé telo vrátane pokožky. Hydratácia zvnútra je kľúčová pre udržanie pleti zdravej a pružnej.
- Modré svetlo: Okrem vyššie uvedených faktorov môže vysušovať pleť aj modré svetlo, ktoré vyžarujú obrazovky počítačov, telefónov a iných elektronických zariadení. Predĺžené vystavenie modrému svetlu môže narušiť prirodzenú bariéru pleti, čo vedie k strate vlhkosti a dehydratácii. Na ochranu pred negatívnymi účinkami modrého svetla je vhodné používať produkty s antioxidantmi, ktoré neutralizujú voľné radikály, a tiež obmedziť dobu strávenú pred obrazovkami.
Vysušovanie pleti je komplexný problém, ktorý môže byť spôsobený rôznymi faktormi v závislosti od ročného obdobia, prostredia a životného štýlu. Aby sme udržali pleť hydratovanú a zdravú, je dôležité prispôsobiť starostlivosť o pleť aktuálnym podmienkam, používať vhodné kozmetické produkty a dbať na dostatočný príjem vody. Pravidelná starostlivosť a správne návyky môžu výrazne prispieť k prevencii vysušovania pleti a udržať ju žiarivú a zdravú po celý rok.
