Čistenie pleti je základom každej efektívnej skincare rutiny. Správne čistenie odstráni nečistoty, make-up a prebytočný maz, čím pripraví pokožku na ďalšie kroky starostlivosti. Póry sa uvoľnia a pleť sa stáva čistou a priechodnou, čo umožňuje lepšie vstrebávanie aktívnych látok zo sér a krémov. Keď je pleť dôkladne očistená, sérum a krém môžu preniknúť hlbšie do pokožky a pôsobiť efektívnejšie, čím zaisťujú maximálnu hydratáciu, výživu a obnovu.
Kedy čistiť pleť
Ráno: Aj keď počas spánku nie je pleť vystavená škodlivinám zvonku, je stále dôležité ju ráno očistiť. Počas noci sa pokožka obnovuje, čo môže viesť k nahromadeniu odumretých kožných buniek a prebytočného mazu.
Večer: Večerné čistenie je kľúčové pre odstránenie make-upu, nečistôt a znečistenia, ktorým ste boli vystavení počas dňa. Pokiaľ neodstránite tieto nečistoty, môžu upchávať póry a spôsobovať akné.
Čím čistiť pleť
Čistiace gély a peny: Vhodné pre mastnú a zmiešanú pleť. Efektívne odstraňujú prebytočný maz a nečistoty.
Čistiace mlieka a krémy: Ideálne pre suchú a citlivú pleť. Sú šetrné a pomáhajú udržiavať hydratáciu pokožky.
Micelárne vody: Univerzálny čistiaci prostriedok vhodný pre všetky typy pleti. Micelárne vody obsahujú micely, ktoré jemne odstraňujú nečistoty a make-up bez nutnosti oplachovania.
Olejové čistiace prostriedky: Skvelé pre suchú a normálnu pleť. Oleje účinne rozpúšťajú make-up a nečistoty bez toho, aby narušovali prirodzenú lipidovú bariéru pokožky.
Čistiace gély pre všetky typy pleti (vrátane citlivé): Tieto gély jemne, ale účinne čistia pokožku bez toho, aby spôsobovali podráždenie.
Tipy na správne čistenie pleti
- Používajte vlažnú vodu: Príliš horúca voda môže pokožku dráždiť a vysušovať, zatiaľ čo studená voda nemusí efektívne odstrániť nečistoty.
- Jemne masírujte: Pri čistení nepoužívajte prílišný tlak. Jemná masáž stimuluje krvný obeh a zaisťuje efektívnejšie čistenie.
- Nedrhnite pleť: Prílišné trenie môže spôsobiť podráždenie a mikrotrauma.
- Vhodný čistiaci prostriedok: Vyberte čistiaci prostriedok zodpovedajúci vášmu typu pleti a jej aktuálnym potrebám.
Správne čistenie pleti je kľúčom k zdravej a žiarivej pokožke. Či už zvolíte jednoduché čistenie alebo dvojfázovú metódu , dbajte na pravidelnosť a starostlivosť. Vaša pleť vám za to poďakuje sviežim a zdravým vzhľadom.
